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La paradoja de Chile: el país más depresivo del mundo

Estoy muy de acuerdo con la tesis del artículo que sitúa al sistema neoliberalista como responsable de dicha propensión a la depresión del pueblo chileno.
Creo que esto también lo favorece el hecho de que más del 70% de los hogares chilenos tengan alguna deuda.

¿Por qué es Chile el país más infeliz de América Latina si los rankings internacionales dicen que es el que más «riqueza» tiene?

Fuente: http://pijamasurf.com/2016/04/la-paradoja-de-chile-el-pais-mas-depresivo-del-mundo/

El ejercicio físico limpia el organismo de una sustancia que produce depresión

El ejercicio físico limpia el organismo de una sustancia que produce depresión

Pues eso, a hacer ejercicio! 😀

Fuente: El ejercicio físico limpia el organismo de una sustancia que produce depresión

El ejercicio físico protege de la depresión porque induce cambios en el músculo esquelético -un tipo de músculo unido al esqueleto- que limpian el cuerpo de una sustancia que se acumula en la sangre en los momentos de estrés, la quinurenina, y que es perjudicial para el cerebro.